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Des ressources à portée de main pour prendre soin de toi
La détox, une fausse bonne idée?
Magazine santé, routine bien-être, programme minceur…la détox est partout, la détox a le vent en poupe. La détox est à la fois plébiscitée par ceux qui l’ont testée et qui ont observé des résultats. Mais elle est aussi décriée par certains professionnels de santé. Ils...
Se sentir mieux dans son corps et dans sa tête
Au cours de ce Live, j'ai apprécié échanger avec vous sur votre santé physique et mentale. Car, en effet, vous vous préoccupez de votre santé. Aussi, vous souhaitez ce qu’il y a de mieux pour nourrir votre corps et votre esprit. Vous souhaitez également vivre plus...
Régime ou rééquilibrage alimentaire ?
Cette année, les Français n’ont jamais eu autant envie de partir en vacances (on se demande bien pourquoi 😊!! ) Et je suis certaine que vous faîtes partie de ces Français qui partiront au soleil. . Cependant à 4 mois de l’été, vous souhaitez préparer votre Summer Body...
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